Základní skupinový kurz (pro začátečníky)

Tento kurz je vhodný pro všechny, kteří s obličejovou jógou začínají a rádi pracují v kolektivu. Základním kurzem obdržíte ucelený soubor cviků a masáží, s kterými budete moci sami na sobě aplikovat metodu obličejové jógy.

Proč přijít na ZÁKLADNÍ SKUPINOVÝ KURZ:

• Během 3 hodin Vás naučím základní cviky.

• Ukážeme si základní masáž, jak ruční, tak se silikonovou baňkou. 

• Zkontroluji správnou techniku cvičení.

• Připravím Vám na míru individuální plán cviků problémových partií.

• Dostanete pomůcky (kartičky s cviky) s sebou domů.

CÍLEM KURZU je naučit Vás, jak si:

• Zpevnit krk

• Odstranit dvojitou bradu

• Zpevnit kontury obličeje

• Zpevnit líčka

• Eliminovat otoky pod očima

• Zjemnit vrásky na čele a okolí očí

Kapacita je omezena dle vybraného místa, avšak skupinky jsou vždy maximálně po 10 účastnících.

Cena 180 min základního skupinového kurzu je 1 299Kč. Rezervace probíhají prostřednictvím emailu: dani.kamradova@gmail.com nebo telefonicky na čísle +420 732 498 469. Pokud máte dotaz, neváhejte se zeptat, jsem tu pro Vás.

Termín a místo:

Věřím, že po kurzu obličejové jógy budete odcházet s úsměvem na tváři a to nejen díky všem těm cvikům na pozdvihnutí líček a pozitivní atmosféře, ale taktéž z toho pocitu, že jste se rozhodli investovat sami do sebe a že jste se rozhodli vydat přirozenou cestou.

Chcete věnovat kurz obličejové jógy jako dárek? Pak tu mám pro Vás i dárkové vouchery, napište nebo zavolejte a určitě se domluvíme.